「既に自分は他者から認められてる」という感覚を持つことが承認欲求に支配されない方法だと思ってる

「自分は絶対に他者に認められなければいけない」という思考が無限の承認欲求を発生させてる気がする
実際に認められてるかどうかは関係なく「既に自分は他者から認められてる」という前提でいれば他者に認められる必要性がなくなるから、承認欲求にも支配されないのではないかと私は勝手に思ってる（理論上では他者に認められてるから他者の承認がいらない）